3 Manfaat Vaseline Petroleum Jelly untuk Wajah Berjerawat

By:
Tag: Manfaat Lainnya
Mengobati jerawat mungkin tak sesusah mengatasi bekasnya. Pasalnya, bekas jerawat menyisakan noda hitam yang terkadang sangat sulit dihilangkan. Nah, salah satu solusinya adalah vaseline petroleum jelly. Lalu, benarkah manfaat vaseline petroleum jelly dapat mengatasi jerawat dan bekasnya? Jerawat dan bekasnya sangat mengganggu penampilan. Tidak jarang, wanita menjadi tidak percaya diri untuk tampil di muka umum hanya karena masalah jerawat. Jadi, masalah kulit ini harus diatasi dengan cepat dan benar.

Manfaat Vaseline Petroleum Jelly untuk Wajah Berjerawat

Manfaat Vaseline Petroleum Jelly untuk Wajah

Jika anda memiliki masalah dengan jerawat yang membandel dan telah mencoba berbagai produk namun belum berhasil, inilah saatnya mencoba vaseline petroleum jelly. Berikut adalah beberapa manfaat vaseline petroleum jelly untuk wajah:
Baca: Manfaat soda kue untuk wajah cantik anda

#1 Mencegah Infeksi pada Luka akibat Jerawat

Peradangan akibat jerawat terjadi karena adanya serangan bakter. Kulit yang terluka pada wajah akan menyisakan bekas yang hitam dan tidak rata. Proses penyembuhannya membutuhkan waktu yang sangat lama. Nah, Vaseline petroleum jelly membantu mencegah infeksi pada kulit yang luka akibat jerawat. Mekanismenya adalah dengan mengunci kelembaban, sehingga proses penyembuhan luka menjadi lebih cepat.

Luka yang kering akan terasa gatal, sehingga anda akan cenderung menggaruknya. Akibat garukan pada wajah sangat fatal, selain bekas jerawat yang tidak rata, kulit anda akan tampak semakin kering dan rentan infeksi dan iritasi.

#2 Menjaga Kelembaban Bekas Luka Atrofik

Masalah jerawat akan semakin serius jika anda rentan mengalami jerawat batu. Jerawat tipe ini menyisakan bekas yang lebih serius, seperti noda hitam berukuran besar dan bekas mirip parut. Luka parut atau luka atrofik akan menyisakan bekas yang jelek jika terjadi kekurangan kadar kolagen pada kulit. Vaseline petroleum jelly bekerja menjaga kelembaban kulit, dan produk ini aman untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif.  Dengan kelembaban yang terjaga, bekas jerawat batu akan lebih samar dan lebih halus.

#3 Menyamarkan Bekas Jerawat

Ini adalah salah satu manfaat utama produk dari vaseline. Bekas jerawat akan cepat memudar jika proses regenerasi sel pada permukaan kulit berjalan lebih cepat. Selain memudarkan bekas jerawat, produk ini juga membantu menghaluskan permukaan kulit di area sekitar jerawat, sehingga nampak lebih rata. Untuk  menyamarkan bekas jerawat, anda hanya perlu mengoleskannya pada permukaan wajah malam hari setelah wajah anda dibersihkan terlebih dahulu. Lakukan secara teratur untuk hasil lebih efektif.
Baca juga: Manfaat jahe untuk diet sehat anda

Cara Menggunakan Vaseline Petroleum Jelly

Selain mengaplikasikannya secara teratur pada wajah yang telah dibersihkan sebelum tidur, anda bisa menggunakan cara berikut untuk mendapatkan manfaat vaseline petroleum jelly untuk Jerawat, yakni:
  1. Ambil 1 sendok makan Petroleum Jelly. Masukkan dalam mangkuk kecil
  2. Hangatkan dalam microwave selama lebih kurang 10 menit.
  3. Gunakan sebagai night cream dan dioleskan secara teratur sebelum tidur. Pelembab ini cocok untuk anda yang memiliki masalah dengan kulit kering, kusam, dan berjerawat.
Sebenarnya, masih banyak manfaat vaseline petroleum jelly untuk kecantikan, bukan hanya untuk wajah berjerawat, namun juga untuk bibir, mata, rambut, dan bagian tubuh lainnya. Bahkan, anda bisa memanfaatkannya sebagai pengganti parfum, sebagai pelembab untuk kulit tubuh yang kasar, seperti lutut, siku, maupun tumit.

Selain itu, Oleskan petroleum jelly sebagai pelembab bibir sebelum mengaplikasikan lipstik, dan hasilnya lipstik akan lebih rata dan permukaan bibir tampak berkilau. Jadi, tidak perlu ragu menggunakan vaseline petroleum jelly untuk perawatan kecantikan wajah anda, karena produk ini aman digunakan.

4 Manfaat Rumput Fatimah untuk Wanita dan Cara Penggunaannya

By:
Tag: Manfaat Tanaman
Nama rumput fatimah memang mulai populer dalam beberapa tahun terakhir. Apa sebenarnya manfaat rumput fatimah? Sebelum membahas khasiatnya, ada baiknya diulas sedikit tentang nama tanaman yang mengingatkan kita pada nama salah satu putri Rasulullah. Memang, rumput ini merupakan salah satu oleh-oleh yang cukup populer di kalangan jemaah Haji Indonesia.

Di Timur Tengah, rumput fatimah dikenal dengan nama Kaf Maryam yang artinya telapak tangan maryam, sedangkan di Barat, rumput ini dikenal dengan Mawar Jericho. Sementara itu, nama Latinnya adalah Labisa Pumila. Di negara asalnya sendiri, rumput Fatimah digunakan sebagai salah satu bahan pengobatan herbal. Lalu, apa saja manfaatnya?

4 Manfaat Rumput Fatimah untuk Wanita

4 Manfaat Rumput Fatimah untuk Wanita

Rumput Fatimah mengandung oksigen, karbon, mineral, dan kalsium yang baik untuk tubuh. Kandungan ini diperoleh dari hampir semua bagiannya, mulai dari akar, batang, dan daun. Kabarnya, setiap bagian tanaman ini mengandung unsur mineral yang berbeda. Jadi, penggunaannya juga berbeda.  Nah, berikut adalah beberapa manfaat rumput Fatimah untuk wanita:

#1 Mengatasi Gangguan Siklus Menstruasi

Rumput ini diyakini dapat meningkatkan kadar hormon estrogen, yang berfungsi mengatur siklus menstruasi pada wanita. Siklus menstruasi yang tidak normal akan memicu berbagai keluhan, seperti perut kram, rasa nyeri pada pinggang dan kaki, serta rasa lelah yang berlebihan. Masalah ini dapat diatasi dengan minum air rendaman rumput Fatimah. Hasilnya adalah siklus menstruasi yang lebih teratur dan mengurangi keluhan.

Bahkan, sebelum siklus menstruasi dimulai, sebagian wanita sudah mengalami gejala yang mengganggu, seperti pusing, mudah emosi, demam, sakit pada semua sendi, dan bahkan pingsan. Jadi, jika anda kerap mengalami Pre-Menstrual Syndrome (PMS), disarankan minum air rendalam rumput Fatimah beberapa hari sebelum menstruasi.

#2 Memperlancar Proses Persalinan

Pada wanita hamil, mineral dalam rumput herbal ini berperan menjaga keseimbangan hormon estrogen dan progesteron. Jika anda sedang mempersiapkan persalinan normal, maka ramuan rumput Fatimah dapat membantu. Air rendaman rumput ini dapat mempercepat proses kontraksi, jika kontraksi secara normal sudah terjadi.
Baca: Manfaat buah alpukat untuk ibu hamil
Meski demikian, konsumsi air rendaman rumput Fatimah hanya dianjurkan jika kontraksi sudah terjadi secara normal. Jika kontraksi belum terjadi, dikhawatirkan kalau senyawa pada rumput ini dapat memicu kontraksi paksa yang justru dapat membahayakan ibu dan janin. Biasanya, air rendaman rumput ini diminum setelah mencapai bukaan 7.

#3 Menjaga Kesehatan Organ Kewanitaan

Manfaat rumput fatimah untuk kesehatan wanita berikutnya adalah membersihkan organ kewanitaan. Senyawa alami yang terdapat di dalamnya membantu mengatur keseimbangan pH di area organ intim wanita. senyawa alami tersebut juga membantu membasmi bakteri penyebab infeksi dan keputihan di area sensitif wanita.

#4 Mempercepat Pemulihan Pasca Persalinan

Rumput Fatimah mengandung senyawa alami bernama oksitoksin yang berperan penting setelah ibu menjalani proses persalinan normal. Minum air rendaman rumput Fatimah diyakini membantu mempercepat proses pemulihan dan pengurangan rasa sakit pasca persalinan.
Baca juga: Manfaat nasi merah untuk tubuh sehat

Cara Menggunakan Rumput Fatimah

Meski merupakan tanaman herbal, konsumsi rumput Fatimah harus dilakukan secara hati-hati, khususnya pada proses persalinan. Metode yang salah bisa memicu kenaikan senyawa secara drastis dan justru dapat membahayakan keselamatan ibu dan bayinya. Berikut adalah cara menggunakan rumput ini:
  1. Cuci rumput fatimah hingga bersih, kemudian masukkan ke dalam cangkir
  2. Tuang air hangat atau dingin. Biarkan rumput Fatimah terendam sebentar saja.
  3. Minum segera, karena jika dibiarkan, kadar oksitoksin di dalamnya dapat meningkat secara drastis
Meski manfaat Rumput Fatimah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakannya. Pasalnya, pada persalinan resiko tinggi, konsumsi air rendaman rumput Fatimah bisa saja semakin meningkatkan resiko dan membahayakan jiwa ibu dan janinnya.

Wajib Tahu! 9 Manfaat Klorofil K Link dari Daun Alfalfa yang Istimewa

By:
Tag: Manfaat Lainnya
Mendengar nama suplemen atau minuman kesehatan, mungkin anda akan langsung membayangkan zat pemanis buatan dan bahan pengawet. Namun, bernahkah demikian? Yang pasti, benar atau tidaknya pendapat tersebut tergantung pada kandungan /bahan yang digunakan dalam pembuatannya. Nah, bagaimana dengan manfaat Klorofil K Link? Pembahasan tentang kandungan dan cara kerjanya akan membantu menjawab keraguan yang selama ini masih ada di pikiran anda.


Manfaat Klorofil K-Link dan Kandungannya

Klorofil K-Link merupakan salah satu varian produk minuman kesehatan dari K-Link. Kandungan utama dalam minuman kesehatan ini adalah sari klorofil daun Alfalfa. Apakah itu? Alfalfa (medicago sativa) dikenal sebagai ‘bapak dari semua tanaman.’ Pasalnya, daun tanaman ini kaya akan nutrisi dan vitamin, seperti vitamin A, B, D, E, dan K, zat besi, biotin, asam folat, kalsium, niacin, fosfor, kalium, dan magnesium. Kandungan yang tak kalah pentingnya adalah protein dan asam amino.

Sebenarnya, daun Alfalfa bukanlah nama baru dalam ilmu pengobatan tradisional Cina. Daun ini kerap digunakan sebagai bahan pengobatan herbal bagi roang dewasa, ibu menyusui, ibu hamil, dan anak-anak, karena di dalamnya banyak vitamin dan mineral. Bahkan, kandungan klorofilnya 4 kali lebih banyak dibanding sayuran berdaun hijau lainnya. Jadi, kandungan klorofil K Link beberapa kali lipat dibanding sayuran biasa. Bayangkan saja, nutrisi 1 sendok Klorofil K Link setara dengan nutrisi 1 kg sayuran!
Baca juga: Manfaat daun suji dengan warna hijau alami
Klorofil K Link berperan sebagai antioksidan yang mengurangi efek radikal bebas dalam tubuh. Jadi, berikut adalah beberapa manfaat Klorofil K Link bagi kesehatan:
  • Mencegah oksidasi sel, sehingga dapat membantu mencegah tumor dan kanker
  • Membantu proses detoks, yakni membuang toksin dan zat-zat berbahaya dari dalam tubuh
  • Meningkatkan imunitas tubuh
  • Membantu dalam proses regenerasi sel
  • Membantu mencegah penyakit yang dipicu oleh radikal bebas, seperti gangguan fungsi hati dan ginjal, serta kanker
  • Membantu menyeimbangkan hormon dan kadar asam dalam tubuh
  • Layaknya manfaat soman, klorofil juga menjaga sistem pencernaan
  • Membantu mengatasi maag
  • Membantu memperlancar aliran darah serta mencegah resiko penyempitan pembuluh darah, sekaligus mengurangi resiko stroke dan serangan jantung.

Cara Kerja Klorofil K-Link

Khasiat Klorofil K Link akan terlihat melalui tiga fase, yakni fase pembersihkan (cleansing), fase penyeimbangan (balancing), dan fase pemeliharaan (nourishing):
  1. Fase Pembersihkan (Cleansing): Pada fase ini, klorofil melakukan proses pembersihan sistem pencernaan dan sirkulasi darah. Klorofil juga bekerja sebagai detoks sehingga tubuh akan lebih mudah menyerap nutrisi yang masuk bersama makanan.
  2. Fase Penyeimbangan (Balancing):  Pada fase ini, klorofil membantu menyeimbangkan kadar asam basa dan hormon dalam tubuh, sehingga fungsi organ-organ esensial lebih optimal.
  3. Fase Pemeliharaan (Nourishing): Pada fase ini, klorofil membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh, sehingga proses regenerasi sel berjalan secara optimal.
Selain tiga fase utama di atas klorofil K Link juga bekerja mengendalikan kadar kolesterol dalam darah, yakni mengurangi kolesterol jahat (LDL) sekaligus meningkatkan kolesterol baik (HDL). Ternyata, daun Alfalfa juga baik untuk mengendalikan kadar gula darah. Tidak heran, jika daun ini banyak direkomendasikan untuk penderita diabetes mellitus.

Anda yang sedang menjalani program diet penurunan berat badan juga dapat mengkonsumsi Klorofil K Link. Pasalnya, zat aktif di dalam daun Alfalfa juga bersifat diueretik yang membantu membuang cairan berlebih yang tertahan dalam tubuh. So, jangan ragu untuk mengkonsumsi minuman kesehatan ini, karena manfaat Klorofil K Link akan membantu memelihara kesehatan seluruh anggota keluarga.

Inilah Manfaat Biji Rambutan bagi Penderita Diabetes Mellitus

By:
Tag: Manfaat Buah, Manfaat Lainnya
Buah rambutan tentunya sangat akrab bagi anda, bukan? Buah lokal ini ditandai dengan kulit buah yang merah dan berambut, serta rasanya yang manis dan segar. Namun, ternyata bukan hanya buahnya yang bermanfaat karena kaya vitamin A dan C. Manfaat biji rambutan juga tidak kalah pentingnya, khsusnya bagi penderita diabetes mellitus. Jadi, jangan buang dulu biji rambutan sebelum anda mengetahui khasiat di dalam biji yang terbungkus daging buah yang kaya vitamin, potassium, kalsium, fosfor, zinc, dan magnesium.

Manfaat Biji Rambutan bagi Penderita Diabetes Mellitus
Buah dan Biji Rambutan untuk Diabetes


Manfaat Biji Rambutan: Kandungan Gizi

Biji rambutan biasanya langsung dibuang, karena memang tidak dikonsumsi dan rasanya juga cenderung pahit. Namun ternyata, biji rambutan tidak mengandung racun, jadi tetap aman dikonsumsi. Kandungan gizi di dalamnya juga sangat bermanfaat, terutama bagi penderita kencing manis alias dibetes mellitus. Komposisi kimia di dalamnya antara lain karbohidrat, lemak, protein, serat pangan, dan stearic acid, yang diyakini membantu mengontrol dan mengurangi kadar gula darah.
Baca: Khasiat daun Afrika untuk Kesehatan
Sebenarnya, seperti halnya manfaat sayur okra, biji rambutan telah digunakan secara tradisional untuk mengatasi kencing manis di beberapa daerah di Indonesia, seperti Aceh. Hal ini tentunya bukan tanpa alasan. Biji rambutan ternyata ditemukan mengandung senyawa flavonoid dan fenolik yang bersifat hipoglikemik. Artinya, senyawa di dalamnya berpotensi membantu menurunkan kadar glukosa dalam darah. Selain itu, manfaat biji rambutan untuk kesehatan adalah mengatasi sakit pinggang, dan mengobati sariawan.

Manfaat Biji Rambutan: Ramuan untuk Penderita Diabetes

Ada beberapa cara mengolah biji rambutan sebagai salah satu pengobatan alternatif bagi penderita diabetes. Cara paling mudah adalah dikonsumsi secara langsung. Selain baik untuk mengendalikan gula darah, biji rambutan mentah juga baik untuk kesehatan kulit anda. Namun, jika rasanya terlalu pahit, anda bisa mencoba beberapa cara berikut:

#1 Biji Rambutan Sangrai

  • Siapkan beberapa biji rambutan dan buang kulitnya yang keras
  • Iris tipis-tipis dan sangrai tanpa minyak. Gunakan api sedang.
  • Setelah kering atau kecoklatan, tumbuk biji rambutan hingga berbentuk bubuk halus
  • Untuk mengkonsumsinya: seduh serbuk biji rambutan dengan air panas
  • Minum 2 kali sehari secara rutin
  • Anda juga bisa menambahkan gula jawa, madu, bula batu, atau daun sereh untuk membuat rasa dan aromanya lebih enak

#2 Biji Rambutan Kering

  • Siapkan 5 biji rambutan, dan bersihkan kulitnya
  • Potong kecil-kecil, dan kemudian jemur di bawah sinar matahari hingga benar-benar kering. Proses penjemuran bisa mencapai 2-3 hari, hingga biji rambutan berwarna kecoklatan.
  • Tumbuk atau giling biji rambutan kering hingga menjadi bubuk
  • Seduh dengan 200 ml air mendidih hingga tercampur rata. Dinginkan sejenak
  • Minum air seduhan suam kuku 2-3 kali sehari
  • Sebaiknya minum ramuan ini 30 menit sebelum makan
Konsumsi ramuan bubuk biji rambutan bisa dilakukan setiap hari, khususnya pada kasus diabetes mellitus yang sudah parah. Karena banyaknya manfaat biji rambutan untuk diabetes, produk olahan biji rambutan kini sudah mulai diproduksi secara komersil di luar negeri, baik dalam bentuk bubuk siap pakai maupun minyak atsiri, yang dipakai dalam industri kesehatan dan kecantikan.
Baca juga: Manfaat sayur okra untuk penderita diabetes
Meski khasiat biji rambutan sangat banyak, sebagian besar penelitian yang ada masih dalam tahap eksperimen pada hewan atau studi skala kecil pada manusia. Jadi, masih dibutuhkan penelitian lebih mendalam dan melibatkan metode yang lebih kuat serta objek yang lebih banyak untuk membuktikan berbagai manfaat biji rambutan untuk kesehatan manusia. Jadi, konsumsi maupun penggunaannya mesti di bawah pengawasan dokter, untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan.

Manfaat Belimbing Wuluh untuk Wajah Bebas Flek dan Jerawat

By:
Tag: Manfaat Buah
Satu lagi buah khas lokal yang kaya vitamin C adalah belimbing wuluh. Buah ini bisa dikonsumsi untuk kesehatan, namun juga bisa diolah untuk perawatan wajah. Manfaat belimbing wuluh untuk wajah berasal dari kandungan vitamin C dan vitamin A yang sangat tinggi, untuk membantu menjaga kulit dari efek buruk radikal bebas. Antioksidan mencegah penuaan dini sekaligus menyamarkan kulit keriput. Dengan kulit yang terawat, wajah anda akan tampak lebih muda dan cerah.

Manfaat Belimbing Wuluh untuk Wajah
Buah belimbing wuluh untuk wajah

Manfaat Belimbing Wuluh untuk Wajah: Kandungan Alami di dalamnya

Vitamin A pada belimbing wuluh membantu mengecilkan ukuran kelenjar minyak pada wajah. Selain itu, vitamin A membantu membuang toksin, mencegah wajah memerah akibat efek sinar matahari, serta melindungi kulit dari jerawat. Sementara itu, vitamin C melindungi kulit dari polusi, garis-garis halus, keriput, serta kerusakan akibat sinar matahari.

Selain kaya vitamin C dan vitamin A yang baik untuk kulit, belimbing wuluh juga mengandung zinc yang berfungsi mencegah infeksi pada permukaan kulit dan membantu mengatasi jerawat. Di sisi lain, sifat anti-bakteri dalam buah sayur ini sangat bermanfaat untuk mencegah masalah jerawat dan flek hitam yang ditimbulkannya. Jerawat terjadi karena bakteri dan kotoran yang menyumbat pori-pori. Dengan belimbing wuluh, masalah ini bisa dicegah secara efektif.
Baca: Manfaat setrika wajah untuk pipi lebih kencang
Kandungan lain yang merupakan sumber manfaat belimbing wuluh untuk kecantikan wajah adalah flavonoid, glukosida, saponin, sulfur, tannin, dan kalium sitrat. Selanjutnya, buah sayur ini dapat memenuhi asupan air untuk kulit, sehingga kulit wajah tetap lembut dan lembab sepanjang hari. Jadi, tidak heran jika buah sayur ini semakin digemari sebagai salah satu bahan untuk perawatan kecantikan alami.

Manfaat Belimbing Wuluh untuk Wajah: Cara Menggunakannya

Berikut adalah beberapa pilihan cara menggunakan belimbing wuluh untuk mengatasi masalah pada kulit wajah anda:

#1 Menghilangkan Noda Hitam

Untuk perawatan ini, bahan-bahan yang anda butuhkan adalah 2-3 buah belimbung wuluh, 2 sendok makan air perasan jeruk lemon, dan ¼ cangkir madu hangat. Caranya:
  1. Potong-potong buah belimbing wuluh dan haluskan.
  2. Campurkan dengan air jeruk lemon
  3. Tambahkan ¼ cangkir madu hangat dan aduk rata hingga kekentalan yang anda inginkan (tidak terlalu lengket, namun tidak terlalu encer)
  4. Oles dan pijatkan pada seluruh wajah atau area yang bermasalah. Biarkan selama 10-15 menit.
  5. Cuci wajah anda dengan air hangat dan keringkan.
Samahalnya dengan manfaat soda kue untuk wajah anda, manfaat belimbing wuluh untuk memutihkan wajah berasal dari kandungan viamin A dan C di dalamnya. Selain itu, air jeruk lemon membuat fungsi vitamin C semakin kuat. Madu berfungsi melembabkan kulit, sekaligus membantu mengatasi noda hitam tanpa membuat wajah anda menjadi kering.

#2 Mengatasi Jerawat

Untuk mengatasi jerawat, anda bisa langsung menggosok-gosokkan potongan buah belimbing wuluh pada area yang bermasalah. Pilihan lainnya adalah menghancurkan belimbing wuluh hingga membentuk pasta, dan dioleskan pada wajah yang berjerawat. Cukup diamkan 10 menit sebelum dibilas. Selain itu, anda bisa mengkonsumsi buah belimbing wuluh secara langsung untuk mengendalikan produksi minyak pada kulit dari dalam tubuh.
Baca juga: Manfaat buah alpukat untuk wajah cantikmu

#3 Mengecilkan Pori-Pori Wajah

Untuk mengatasi pori-pori yang membesar, ambil dan bersihkan 5 buah belimbing wuluh dan sedikit garam. Tumbuk belimbing bersama garam hingga membentuk pasta. Tambahkan air hangat jika perlu. Seperti biasa. Oleskan pada wajah dan biarkan sekitar 10 menit, dan basuh menggunakan air bersih.

Itu adalah beberapa manfaat belimbing wuluh untuk wajah sebagai salah satu metode perawatan alami tanpa harus ke salon. Lakukan perawatan secara rutin untuk hasil yang lebih optimum. Selamat mencoba.

Manfaat Soda Kue untuk Wajah Cantik dan Cara Menggunakannya

By:
Tag: Manfaat Lainnya
Siapa sangka ternyata soda yang biasa dipakai sebagai emulsifier pada kue ini bermanfaat untuk kecantikan anda? Soda kue atau yang lazim dikenal sebagai baking soda ini ternyata kaya manfaat. Manfaat soda kue untuk wajah antara lain membantu mencerahkan kulit, menghilangkan sel-sel kulit mati, membantu mengurangi komedo, dan sebagainya. Jadi, sebelum mencoba perawatan wajah yang mahal di salon atau ahli kecantikan, tidak ada salahnya mencoba perawatan wajah menggunakan bahan alami ini.

Manfaat Soda Kue untuk Wajah Cantik

Fakta Tentang Manfaat Soda Kue untuk Wajah

Berbeda dengan manfaat setrika wajah yang bekerja mengandalkan teknologi, soda kue merupakan pilihan herbal yang murah dan mudah. Nah, jika anda penasaran tentang manfaat soda kue untuk kecantikan wajah, berikut adalah beberapa faktanya:
  1. Soda kue bertindak sebagai exfoliant yang bekerja membuang sel-sel kulit yang rusak dan mati penyebab kulit menjadi lebih gelap. Bahan tepung ini membuang sel-sel kulit dari permukaan dengan cara mengelupasnya.
  2. Soda kue memiliki pH yang membantu menetralisir sifat asam pada kulit.
  3. Soda kue bertindak sebagai anti-jamur, anti-bakteri, antiseptik, dan anti-radang yang bekerja mengatasi infeksi pada kulit serta menghilangkan bekas-bekasnya.
  4. Soda kue dapat berfungsi sebagai bahan penyerap minyak untuk membersihkan sisa-sisa minyak berlebih pada permukaan kulit. Jadi, bahan kue ini membantu membersihkan kulit hingga ke bagian dalam.  Hasilnya adalah rona wajah menjadi lebih rata dan jerawat berkurang karena timbunan minyak berkurang.

Cara Mendapatkan Manfaat soda Kue untuk Wajah

Ada beberapa cara yang bisa anda gunakan untuk mendapatkan khasiat soda kue untuk wajah. Baking soda juga bisa dicampur dengan bahan lain untuk mendapatkan hasil yang lebih optimal. Berikut adalah beberapa pilihannya:
Baca: Manfaat buah belimbing wuluh untuk kecantikan

Menghilangkan Komedo

  • Campurkan soda kue dengan beberapa tetes air jeruk lemon dan air panas
  • Oleskan pada wajah dan selama 15 menit sambil dipijat perlama. Kemudian biarkan hingga kering.
  • Bilas dengan air dingin, dan anda akan melihat kalau komedo anda akan hilang secara bertahap.
Lemon mengandung vitamin C yang memperkuat khasiat baking soda sebagai bahan pemutih alami untuk wajah. Anda juga bisa menambahkan beberapa tetes minyak zaitun untuk mengoptimalkan hasilnya. Lakukan perawatan ini 3 hingga 4 kali seminggu.
Baca juga: Manfaat jahe untuk diet sehat alami

Mengecilkan Pori-Pori

Untuk keperluan ini, anda bisa mencampurkan baking soda dengan madu. Madu sendiri membantu menyerang bakteri, mengecilkan pori-pori wajah, melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, serta melembutkan kulit. Caranya:
  • Cara 1: Campurkan baking soda dengan madu hingga membentuk pasta. Oleskan pada permukaan kulit wajah. Biarkan selama 15 menit, dan kemudian cuci bersih dengan air.
  • Cara 2: Campurkan 1 sendok teh minyak zaitun murni, ½ sdt madu mentah, dan 1 sdt baking soda. Jadikan pasta dan oleskan pada permukaan kulit sambil dipijat lembut secara melingkar. Biarkan selama 10 menit dan kemudian cuci dengan air suam kuku. Lakukan perawatan ini 1x seminggu.

Memutihkan Kulit Wajah

Untuk memutihkan kulit, anda bisa mencampurkan baking soda dengan berbagai bahan seperti buah strawberry, tomat, minyak kelapa, telur, yogurt, cuka apel, dan sebagainya. Berikut adalah 2 pilihan caranya:
  • Cara 1: Bersihkan wajah anda dengan pembersih wajah dan keringkan. Campurkan 2 sdm air perasan jeruk lemon dan baking soda, telur, dan ¼ cangkir yogurt tawar. Oleskan pada wajah dan biarkan selama 15-20 menit. Bilas dengan air hangat. Lakukan perawatan ini 1x seminggu
  • Cara 2: Hancurkan 1 buah strawberry matang dengan 1 sdm baking soda. Oleskan pada wajah dan biarkan selama 5-10 menit. Pijat perlahan selama 2-3 menit secara melingkar. Cuci dengan air dingin.
Metode ini juga membantu membuang kotoran, debu, dan tumpukan minyak dari wajah. Manfaat soda kue untuk wajah lebih cerah juga diperoleh karena metode ini membantu menghambat produksi melanin. Selamat mencoba.

Manfaat Nasi Merah untuk Tubuh Lebih Sehat dan Ramping

By:
Tag: Manfaat Makanan
Beras merah tentunya sangat akrab di kalangan orang-orang yang sedang menjalani diet maupun para penderita diabetes mellitus. Sama halnya dengan nasi putih, nasi merah merupakan sumber karbohidrat, namun kandungan gizi yang terdapat di dalamnya berbeda dengan nasi putih. Manfaat nasi merah baik untuk anda yang ingin menurunkan berat badan, mencegah atau mengatasi diabetes, mencegah atau mengatasi penyakit jantung, serta menurunkan kolesterol jahat dalam darah.

Manfaat Nasi Merah untuk Tubuh Lebih Sehat
Nasi Merah untuk Diet

Manfaat Nasi Merah untuk Tubuh Lebih Sehat

Banyak yang beranggapan bahwa nasi merah adalah obat. Bukan. Nasi merah memang umumnya dikonsumsi penderita diabetes, penyakit jantung, maupun obesitas. Nasi merah bukanlah obat, namun kandungan gizi di dalamnya baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh sekaligus meminimalisir komplikasi akibat penyakit yang ada.

Kandungan kalori nasi merah hampir sama dengan nasi putih, namun kandungan zat gizi di dalamnya jauh lebih baik. Sebagai contoh, 1 porsi (sekitar 1.5 cangkir) nasi merah masak mengandung 110 kalori dan memenuhi 85% karbohidrat dan % serat pangan untuk kebutuhan 2.000 kalori per hari. Nasi merah juga mengandung vitamin B, seperti thiamin, niacin, folat, riboflavin, dan vitamin B6, magnesium, kalsium, dan fosfor untuk kesehatan tulang, serta kalium untuk mendukung fungsi jantung.
Baca juga: Manfaat daun suji di balik warna hijaunya
Dengan kandungan nutrisi di atas, tidak heran jika manfaat nasi merah untuk kesehatan sangatlah banyak, antara lain:
  1. Mengendalikan kadar gula dalam darah, sehingga nasi merah baik bagi penderita diabetes mellitus.
  2. Menurunkan kadar kolesterol jahat (HDL) sekaligus menaikkan kadar kolesterol baik (HDL).
  3. Mencegah batu empedu, karena serat pangan di dalamnya mudah dicerna sekaligus membantu melarutkan sisa makanan lainnya.
  4. Sebagai sumber antioksidan untuk menghilangkan efek radikal bebas dari dalam tubuh.
  5. Menjaga kesehatan tulang, berkat kandungan vitamin D, magnesium, dan kalsium yang penting untuk menjaga integritas dan kekuatan tulang dan gigi.
Bahkan, akhir-akhir ini sejumlah penelitian juga sedang dilakukan untuk membuktikan manfaat beras merah dalam mencegah kanker. Pasalnya, nasi merah diyakini mengandung selenium maupun polifenol, serta, dan antioksidan yang membantu menghindari berbagai jenis penyakit kanker.

Manfaat Nasi Merah untuk Tubuh Langsing

Nasi merah memang paling umum dikaitkan dengan program diet. Lalu, apa sebenarnya manfaat nasi merah untuk diet? Jawabannya terletak pada kulitnya yang tidak menjalani proses penggilingan, sehingga tidak terkelupas. Kulit nasi merah adalah sumber serat yang sangat baik untuk anda yang sedang diet. Sama halnya dengan manfaat sayur okra yang kaya serat pangan larut, nasi merah juga kaya serat pangan untuk menjaga sistem pencernaan. Hasilnya, anda tidak cepat merasa lapar.

Nasi merah juga merupakan sumber karbohidrat kompleks yang tidak ditemui pada nasi putih. Karbohidrat kompleks bekerja memasok energi secara berkala, sehingga perut mendapatkan asupan yang diperlukan untuk menjaga metabolisme tubuh, dan anda tidak cepat merasa lapar. Hal ini terjadi karena nasi merah merupakan jenis biji-bijian dengan kepadatan energi lebih rendah dan indeks glikemik lebih rendah. Makanan dengan indeks glikemik rendah mencegah penyerapan kalori secara berlebihan.

Selain itu, nasi merah mengandung lebih banyak air, sehingga energinya lebih rendah, namun anda tetap merasa kenyang. Dengan asupan kalori yang lebih rendah, menurunkan berat badan akan lebih mudah dengan menjadikan nasi merah sebagai makanan pokok anda. Namun tentunya, anda tidak bisa mengandalkan diet anda hanya pada manfaat nasi merah saja. Diet anda akan berhasil jika dipadukan dengan perubahan gaya hidup dan olah raga secara teratur.